Planegg – Die Länge ihrer Abfahrtski bestimmen viele Wintersportler mittels ihrer Körpergröße. Sie allein reicht als Kriterium jedoch nicht aus, erklärt der Deutsche Skiverband (DSV).
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Nach wichtigen Ereignissen leben viele Menschen gesünder
Berlin – Ein neuer Job, die Hochzeit oder ein Kind: Durch solche Wendepunkte im Leben achten viele Menschen mehr auf ihre Gesundheit. Bei einer Umfrage des
WeiterlesenSechs Tipps zum Sport im Winter
Varel – Kalt, dunkel und womöglich auch noch nass: Im Winter draußen Sport zu treiben, kostet einiges an Überwindung, manche lassen es lieber gleich bleiben.
WeiterlesenSkitouring ist ausdauerförderndes Abenteuer in der Natur
Saarbrücken (dpa-infocom) – Wer das Abenteuer und die Einsamkeit sucht, der liegt mit Skitouring genau richtig. Der Wintersport sorgt nicht nur für ein Erlebnis in verschneiter
WeiterlesenSportliches zu Weihnachten verschenken
Köln (dpa-infocom) – Jedes Jahr beginnt das Grübeln aufs Neue: Was verschenke ich nur zu Weihnachten? Da kann es eine willkommene Idee sein, einen Helfer
WeiterlesenDem inneren Schweinehund ruhig mal nachgeben
Duisburg – Manchmal muss man sich einfach geschlagen geben: Dann hat der innere Schweinehund gewonnen und man liegt abends auf dem Sofa statt seine geplante
WeiterlesenMit Arzt-Attest Fitnessstudio kündigen
Düsseldorf – Verträge von Fitnessstudios sind oft günstiger, wenn sie ein oder gar zwei Jahre lang laufen. Doch wie steigt jemand da wieder aus, wenn er
WeiterlesenFrische Luft und Sauna – So bleibt man im Herbst gesund
Köln (dpa-infocom) – Regen, Dunkelheit und schniefende Nasen: Im Herbst ist das keine Seltenheit. Doch mit der richtigen Kleidung kann Bewegung auch in der nassen Jahreszeit
WeiterlesenWas bringt Abhärten gegen Krankheiten?
Remscheid – Rechtzeitig vor dem Winter öfter mal in eine Wanne voller Eis steigen, im Regen herumspazieren oder in der Sauna schwitzen: Es gibt angeblich
WeiterlesenMit regelmäßigen Auszeiten die Leistung steigern
Köln (dpa-infocom) – Druck durch den Chef, Erreichbarkeit auch nach Feierabend und dann noch der Wunsch, ein erfolgreiches Privatleben zu führen: Viele Menschen leben ständig am
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