Vor kurzem habe ich einen Test gestartet. Das Ziel: Jede Woche frisches Bio-Gemüse zu erhalten. Nicht von irgendwo, sondern von speziellen Firmen, die Abokisten direkt
WeiterlesenKategorie: Ernährung
Bio – Wellness für Körper und Seele
Bio Bio Bio. Das Geschäft mit ökologisch-wertvollen Produkten boomt. Mittlerweile gibt es sie sogar schon im Supermarkt: die Eier von den besonders glücklichen Hühner, die
WeiterlesenTofu kann auch schmecken
Wer sich gesund ernährt, steigert sein persönliches Wohlbefinden und die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit. Im Rahmen eines ausgewogenen Ernährungsstils sollte man unter anderem viele hochwertige
WeiterlesenBitterstoffe als Stoffwechselbeschleuniger
Dass scheinbar viele Menschen (besonders Frauen?) unter einem zu trägen Stoffwechsel leiden, zeigt uns die Werbung. Produkte wie Joghurts, die diesem Problem entgegenwirken sollen und
WeiterlesenNaschen für das Wohlbefinden?
Kürzlich vermeldetete das Portal „Welt Online“ einen neuen Trend, der auch auf der Internationalen Süßwarenmesse (ISM) 2008 vorgestellt wurde: Wellness-Süßigkeiten. Ja, so etwas gibt es
WeiterlesenDie „Wellness-Falle“ im Kühlregal
Viele Menschen ernähren sich, angesichts einer eher leichten körperlichen Belastung, figur- und kalorienbewusst. Dazu gehört meistens, dass man verstärkt auf den Fettgehalt bei Lebensmitteln achtet.
WeiterlesenWellness – Food
Essen ist nicht nur Notwendigkeit um den knurrenden Magen zu befriedigen. In vielen Nahrungsmitteln stecken Stoffe, die dem Wohlbefinden zuträglich sind und auch in eventuellen
WeiterlesenErnährung für ein gutes Wohlbefinden
Jeder der den Film „Supersize me“ gesehen hat, weiß dass gesunde Ernährung nicht nur für die körperliche Gesundheit wichtig ist, sondern auch für das geistige
WeiterlesenJogge Dich gesund
Joggen wird von vielen als die gesündeste Sportart angesehen. In Verbindung mit der richtigen Ernährung ist es das Beste, was man für seinen Körper machen
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