Eine Bekannte erzählte mir heute kurz von der Hot-Stone-Massage. Es klang sehr entspannend, so dass ich mich gleich mal schlauer gemacht habe. Die Hot-Stone-Massage wird
WeiterlesenKategorie: Körper
Walking schont die Gelenke
Walking ist eine sehr beliebte Art des Sports, bei der man in zügigem Tempo geht. Das sogenannte Nordic Walking wird sicherlich jeder schon mal im
WeiterlesenMassage – Abschalten, Entspannen, Wohlfühlen
Einfach mal Abschalten und Körper, Geist und Seele bei einer Massage taumeln lassen. Wer sehnt sich nach einem anstrengenden Tag nicht nach einer wohltuenden Behandlung?
WeiterlesenYoga – Wellness für Körper und Seele
Yoga bedeutet soviel wie das Anspannen des Körpers mit der Seele. Es gibt viele verschiedene Arten des Yogas oft mit einer eigenen Philosophie dahinter. Die
WeiterlesenWellness für die Seele
Zu Beginn der kalten Jahreszeit empfinde ich es als sehr entspannend, wenn man sich am Wochenende oder wenn man sonst mal Zeit für Entspannung hat,
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