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Autor: Saunagänger

Hotel Villa Kennedy in Frankfurt – Luxus in schlichtem Stil

Dezember 11, 2008 Saunagänger Wellnessurlaub

Luxus pur, verspricht nicht nur der Name Kennedy, sondern auch die Lage des Hotels – im Zentrum von Frankfurt – Mitten im Villenviertel der Kennedyallee.

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Ab in den Winterurlaub! Spaß und Entspannung pur!

Dezember 11, 2008 Saunagänger Wellnessurlaub

Wo die Natur noch pur ist. Und wo man sich über liebevolle Details freuen kann. Ein freundlicher Blick. Sich willkommen fühlen. Wo die Zeit noch

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Lesetipps für kalte Winterabende: Entspannen, träumen, nachdenken

Dezember 8, 2008 Saunagänger Geist+Seele, News

Lesen ist Entspannung! Ein gutes Buch, eine Tasse Tee, Kerzen und ein paar Weihnachtsplätzchen. Ich kann mir schlimmeres vorstellen, um den Winter einigermaßen gut über

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Von Ägypten nach Griechenland: Badekultur in der Antike

Dezember 7, 2008 Saunagänger News

Das antike Ägypten ist für eine, dem Wissen, dem Genuss und der Reinlichkeit zugewendete Elite bekannt. Wir beginnen den zweiten Teil unserer Zeitreise von der

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Wellness-Urlaub im Biohotel: Nachhaltig aber teuer?

Dezember 5, 2008 Saunagänger Wellnessurlaub

Ökologisch, nachhaltig und gesund: „Bio“ ist ein Siegel, das dem Kunden nicht nur ein reines Gewissen, sondern auch einen Mehrwert an Gesundheit, Wohlbefinden und Qualität

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Infrarotkabine: Schwitzen zur Körperreinigung und Entspannung

Dezember 4, 2008 Saunagänger Körper

Reinigung des Körpers, Entspannung für die Seele: Das organisierte Schwitzen hat eine lange Tradition und Kultur. Dabei gibt es die unterschiedlichsten einheizenden Variationen und Wirkungsweisen.

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Joggen im Wasser – was es bringt, ob es Spaß macht?

Dezember 2, 2008 Saunagänger Geist+Seele

Aquajogging oder Aquarunning ist das Laufen oder Rennen im Wasser und trainiert dabei die Ausdauer. Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

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Intercontinental Berchtesgaden

Dezember 2, 2008 Saunagänger Wellnessurlaub

Auch in den Bergen kann man sich entspannen und die Füße baumeln lassen – so auch im Intercontinental in Berchtesgaden. Ein idyllischeren Platz hätte sich

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Bhujangasana: Die Kobra

Dezember 2, 2008 Saunagänger Bewegung, Körper

Symbolträchtige Bezeichnungen der Asanas im Yoga helfen dem Praktizierenden oft bei der Durchführung derselbigen. Bhujangasana, die Kobra, gehört zu diesen bildhaften Übungen. Mit der Beschreibung

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Eine Zeitreise in die Ursprünge der europäischen Badekultur

Dezember 1, 2008 Saunagänger News

Da die Aquädukte der Römer die bekanntesten sind und auch die römische Badekultur vielen Menschen ein Begriff ist wird oft vergessen, dass auch diese Entwicklungen

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