Der Swingstick ist bei mir bereits seit einigen Monaten im Einsatz. Aber erst vor kurzem habe ich herausgefunden, dass der flexible Stab auch für die
WeiterlesenAutor: Saunagänger
Wellness-Drink: Relaxen mit einem Lassi
Ein vitalisierender Wellness-Drink gehört hin und wieder einfach auf meinen Tisch (bzw. gemeinsam mit mir selbst auf meine Entspannungscouch). So lässt es sich zum Beispiel
Weiterlesen„Wii Fit Plus“: Seitschwung – Meine Erfahrungen
Zeit für „Wii Fit Plus“! Denn meine Fitness lässt noch sehr zu wünschen übrig. Diesmal möchte ich über meine Erfahrungen mit dem „Seitschwung“ berichten. Während
WeiterlesenBody-Wellness durch Bewegung
Zeit für Body-Wellness durch Bewegung! Denn die hinter uns liegenden Feiertage waren bei mir äußerst genussreich und haben einige unangenehme Spuren verursacht. Frohes neues Jahr
WeiterlesenNochmal entspannen zu Silvester
Nun nochmal entspannen zu Silvester! Denn danach fängt ein frisches, neues Jahr an, das mit zahlreichen aufregenden Herausforderungen und Aufgaben auf uns wartet. So schnell
Weiterlesen(Keine) Entspannung während der Festtage
Mir war kaum Entspannung während der Festtage möglich. Denn wegen des Wetters rankten sich meine Gedanken fortwährend um die verbleibenden (kargen) Möglichkeiten der Fortbewegung. Schade,
WeiterlesenFernab der Glätte entspannen
Um fernab der Glätte entspannen zu können, zieht man sich am Besten gänzlich vom kalten Schnee- und Glatteistreiben zurück und lässt es sich innerhalb der
WeiterlesenSwingstick-Vergleich: Meine Erfahrungen
Für einen Swingstick-Vergleich hatte ich nun ein knappes halbes Jahr Zeit. Im Folgenden möchte ich meine Erfahrungen mit meinen beiden Schwungstäben schildern. Auch im Winter
WeiterlesenBesinnlichkeit zum Fest: Schöne Entspannung
Lauschige Besinnlichkeit zum Fest macht sich nun auch langsam aber sicher in mir breit. Ich empfinde die Zeit der warmen Lichter als besonders förderlich für
WeiterlesenEntspannungsmusik – Die besten Wellness Musik CDs
Entspannungsmusik ist nach einem langen Arbeitstag genau das Richtige, um einmal abzuschalten und zumindest gedanklich in ferne Welten zu entfliehen. Wir stellen Ihnen eine Auswahl
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