Wellnesskomplett

Mit dem “Vanille Coco Baume” von Yves Rocher kommen meine Lippen gepflegt durch den Winter. Meine Erfahrungen mit dem Lip-Balsam sind wirklich gut. Doch leider wird der gelbe Stift anscheinend gar nicht mehr angeboten.

Das Thema Hautpflege ist aufgrund der klirrenden Kälte gerade wieder besonders aktuell. Vor allem die Lippen benötigen derzeit regelmäßigen Schutz. Einen solchen kann man sich entweder selbst basteln, indem man auf die Schönheit und Wellness aus der Vorratskammer zurückgreift oder aber ein fertiges Produkt aus dem Handel erwirbt.

Ich tendiere meist zur zweiten Option und nutze im Moment den Lippenpflegestift “Vanille Coco Baume” von Yves Rocher aus der Linie “Les Plaisirs Nature”. “Baume” ist ein französischer Begriff und steht für “Balsam”.

Wie der Name des Produkts schon andeutet, stecken Vanille und Kokos darin. Dies schlägt sich meiner Meinung nach vor allem im Duft nieder: Der “Vanille Coco Baume” riecht sehr stark nach Vanille, eine Kokosnote kann ich hingegen kaum ausmachen. Allerdings muss ich sagen: Dieser satte Vanille-Duft ist einfach super und hält auch nach dem Auftragen noch einige Minuten an. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (4)

Clear Up Strips sind schon seit einigen Jahren im Handel erhältlich. Die speziellen Nasenpflaster sollen gegen Mitesser und andere Hautunreinheiten helfen.

Seine Nase kann man auf ganz unterschiedliche Weise in Schwung bringen – von innen zum Beispiel mit einer Atemübung wie Surya Bhedana Pranayama, mit Anti-Triefnase-Heilmitteln wie Cistustee oder äußerlich mit einer verwöhnenden Hautpflege.

Wie aber geht man vor, wenn Mitesser die Nase verunzieren? – Man sieht entweder ganz darüber hinweg, drückt solange an der Unreinheit herum, bis sie noch auffälliger wird, kaschiert sie von vornherein mit einer satten Portion Make-Up oder aber greift zu Clear Up Strips.

Clear Up Strips, welche man wortwörtlich ungefähr mit “Aufklär-Streifen” übersetzen könnte, sind weiße Pflaster, die auf die angefeuchtete Nase geklebt werden und nach einer bestimmten Einwirkzeit (von meist um die 15 Minuten) beim Herunterziehen allerlei Unreinheiten entfernen sollen. Die Strips sind ergonomisch geformt, so dass sie einen Großteil der Nase bedecken. Wenn man die Nasenpflaster aufbringt, sind sie zunächst weich und formbar. Sobald die Einwirkzeit vorüber und das Clear Up Strip getrocknet ist, fühlt es sich hingegen spröde und hart an. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Schlammpackungen gehören zu den beliebtesten Wellnessanwendungen. Die Kraft der heilenden Erde hat nicht nur eine kosmetische Wirkung, sondern auch einen therapeutischen Zweck.

Schlammpackungen werden im Wellness-Bereich vorwiegend als Bad oder Packung für den Körper angeboten. Der heilende Mineralschlamm dient der Entspannung und lindert Krankheiten. Der Schlamm wird meistens mit Thermal- oder Mineralwasser angemischt, erwärmt und dann auf die Haut aufgetragen. Durch den Wärmefluss dringen die Mineralien die Haut und haben hier eine heilende Wirkung.

weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (4)

In Sachen Hautpflege gilt es nun wieder, auf die Kälte zu reagieren. Denn sowohl die frostige Außentemperatur als auch die trockene Innenluft machen dem größten Organ unseres Körpers derweil heftig zu schaffen.

Es wird frostiger und frostiger! Also ist es mal wieder an der Zeit, dem Körper besondere Aufmerksamkeit zu schenken, denn: Wenn draußen die Temperaturen in den Keller fallen, sinkt darüber hinaus oft nicht nur unsere Laune, sondern auch der Feuchtigkeitsgehalt unserer Haut.

Schuld am trockenen Dilemma des größten Organs unseres Körpers ist zum Einen die vor der Haustür herrschende kalte Luft, die nicht selten reichlich trocken daher kommt oder sogar von zusätzlich schädigenden, windigen Böen angetrieben wird. Zum Anderen setzt unserer Haut die nun wieder in den Innenräumen zirkulierende, austrocknende Heizungsluft massiv zu. Der Wechsel von dem einen ins andere Extrem (und wieder zurück) stellt für die “Pelle” eine weitere Belastung dar.

Deshalb gilt es nun, mit ausreichender Hautpflege auf die Kälte zu reagieren. Dies kann unter anderem durch die regelmäßige Versorgung der Haut mit reichhaltigen Cremes und Ölen geschehen. Darüber hinaus ist es jetzt außerdem besonders wichtig, den Körper von innen ‘geschmeidig’ zu halten, ihn also mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen, indem man genügend Wasser zuführt.

Weitere interessante Tipps zum Thema ‘Hautpflege und Kälte’ sind zum Beispiel hier zu finden.

 Loading ...

Kommentare (0)

Wer mit Zitrone gegen die Hornhaut an seinen Füßen oder sonstigen Körperpartien vorgehen möchte, benötigt nicht viele Hilfsmittel und kann dennoch ansehnliche Ergebnisse erzielen.

Unsere Füße dienen uns vor allem als lebenslanges Fortbewegungsmittel. Dass solch eine fortwährende Belastung nicht spurenlos an ihnen vorbeigehen kann und sich nach einer Zeit die eine oder andere dicke Schicht Hornhaut bildet, ist eigentlich kein Wunder.

Den ebenso unangenehmen wie unansehnlichen Hornschichten an den Füßen kann man zum Beispiel mittels angenehmer Fußbäder-Wellness und speziellen Cremes begegnen oder es zunächst einmal mit der Zurhilfnahme eines altbewährten Allround-Mittels versuchen – der Zitrone.

Die Zitrone – welche in Hinblick auf die Kraft der Farben vielleicht schon allein wegen ihres gelben Äußeren eine leicht beruhigende Wirkung haben könnte – beeindruckt unter anderem wegen ihres hohen Gehalts an Vitamin C, das zum Beispiel gut bei Erkältungen eingesetzt werden kann. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Die “Rilanja Bodymilk Q10″ hat nun auch noch Einzug in die Riege meiner liebsten Körperpflegemittel gehalten. Meine bisherigen Erfahrungen mit der Milch sind ziemlich positiv.

So, da ich in Sachen Hautpflege (endlich) mal wieder so richtig in Fahrt gekommen bin und dabei den Pflegestoff Q10 liebgewonnen habe, möchte ich heute direkt an dieses Thema anknüpfen und über eine neue Flasche in meinem Creme-Regal berichten.

Diesmal geht es um die “Rilanja Bodymilk Q10” – ein Produkt, das zu einer Pflegeserie gehört, die meines Wissens zu Schlecker gehört.

“Rilanja Bodymilk Q10″: Kaufgrund

Die Bodymilk, welche gleich mit satten 400 ml auffährt, habe ich mir gezielt zur reichhaltigen Pflege all jener Körperregionen angeschafft, für die mir meine sonst verwendete Lotion nicht fettig genug erscheint. So ist es in meinem speziellen Falle zum Beispiel so, dass meine Oberarme viel trockener sind als meine Unterarme. Für solche Uneinigkeiten setze ich gerne Creme-Pflegen mit unterschiedlichem Fettgehalt ein. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (2)

Die “Hautstraffende Body Lotion Q10 Plus” von Nivea nutze ich seit ein paar Wochen (fast) täglich. Und wie meine bisherigen Erfahrungen zeigen, bringt mir das Produkt nicht nur reichlich Entspannung, sondern auch andere erfreuliche Effekte.

Nachdem ich mich erst kürzlich voller Begeisterung über das Coenzym Q10 und seine möglichen positiven Wirkungen ausgelassen habe, möchte ich heute direkt daran anschließen und ein wenig von meinen Erfahrungen mit einer Q10-haltigen Body Lotion erzählen.

Konkret handelt es sich bei der von mir nun seit 3 Wochen verwendeten Hautpflege um die “Hautstraffende Body Lotion Q10 Plus” für normale Haut aus dem Hause Nivea (mehr zu der betreffenden Pflegeserie des Herstellers findet sich übrigens hier).

So, nun aber los: weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Lästige Hornhaut an den Füßen ist nicht nur im Sommer äußerst störend. Je nach Dicke der Hornschicht, können sich sogar schmerzhafte Risse bilden. Es gilt also: Runter mit der Hornhaut!

Unsere Füße haben es im wahrsten Sinne des Wortes nicht leicht: Unser ganzes Leben lang müssen sie tragfähig bleiben. Und schlimmstenfalls werden sie über einen größeren Zeitraum auch noch in destruktives Schuhwerk eingeklemmt.

Es verwundert also kaum, dass es  irgendwann einmal zu Problemen mit den belasteten ‘Körperträgern’ kommt. Manchmal sind es geschwollene Füße, die den Menschen alarmiert zu mehr Achtsamkeit aufrufen. Wesentlich öfter noch kann es indes vorkommen, dass sich unter den Füßen dicke Hornhaut-Schichten bilden und den Sohlen-Besitzer schließlich wie auf Iso-Matten gehen lassen.

Hornhaut an den Füßen

Nicht immer wird die Dicke der Hornhaut als dermaßen störend empfunden, dass gleich eine Pediküre unternommen wird. Denn generell ist die verhornte Hautschicht nicht gefährlich, sondern eher ein kosmetisches Problem. Zur Belastung wird die Hornhaut allerdings, wenn sie derart spröde verhärtet, dass sich schmerzhafte Risse auftun und es vielleicht sogar zu Entzündungen kommt. Dann ist Handeln angesagt.

Runter mit der Hornhaut!

Am Besten leitet man die Entfernung der Hornhaut mit einem entspannenden Fußbad ein. Denn die Badung der Füße macht nicht nur die zu entfernende obere Hornschicht weicher, sondern kann sich auch als (beispielsweise) durchblutungsfördernde, beruhigende oder schweißhemmende Wellnessanwendung erweisen, je nachdem, welchen Zusatz man ins Wasser gibt. Wohlduftender Lavendel kann z.B. entspannend wirken. – Weitere interessante Informationen zum Thema Fußbad sind u.a. hier zu finden.
Nach einer etwa fünf Minuten langen Einweichzeit im Fußbad kann es mit der Entfernung der Hornhaut losgehen. Vom harschen Abrubbeln der Hornhaut mit einer scharfen Feile oder einem messerscharfen Hobel ist aber eher abzusehen, da die Verletzungsgefahr hierbei ziemlich hoch ist. Besser ist es, die verhornte Haut zart mit Hilfe eines Bimssteins abzutragen.

Geschmeidig halten

Leider hält auch die gründlichste Hornhaut-Entfernung nicht bis in die Ewigkeit. Hin und wieder muss die Prozedur wiederholt werden. Außerdem kann das tägliche Geschmeidighalten und Pflegen der Füße mit feuchtigkeitsspendenden Cremes die Bildung von Hornhaut vorbeugen oder zumindest verzögern.

 Loading ...

Kommentare (0)

Ein Kaffee-Peeling kann zu geschmeidig-zarter Haut und viel Erfrischung verhelfen. Und das Schönste: Man kann es mit nur wenigen Zutaten ganz einfach selbst herstellen.

Peelings verhelfen der Haut zu neuer Frische. Alte Hautschuppen werden gelöst, die Haut kann wieder besser ‚atmen’ und wirkt rosiger.

Im Handel sind etliche verschiedene Peelings erhältlich. Doch oftmals werden den Fertigprodukten unerwünschte Zusatzstoffe beigemischt. Will man also sicher gehen, dass die eigene Haut tatsächlich nur mit denjenigen Zutaten in Kontakt kommt, die man auch ausdrücklich wünscht, sollte man seine Peelings selbst herstellen. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Die Pfefferminze findet nicht nur als aromatischer Zusatz in Leckereien Verwendung, sondern wird zum Beispiel auch als Heilpflanze bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt.

Die Pfefferminze kennen wir alle. Egal ob in Kaugummis, Drops oder Leckereien mit Schokolade – irgendwo ist uns das erfrischend schmeckende Gewächs in der Regel schon einmal untergekommen. Auch hier im Blog ist sie uns erst vor kurzem in Bezug auf die Aromatherapie begegnet. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)