Gerade in den kalten Wintermonaten leiden und frieren sie- unsere Füße. Wir strapazieren sie jeden Tag und vertrauen ihnen auf Schritt und Tritt. Nun ist
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Samtweiche Füße: Pediküre-Tipps für Zuhause
Extra zum Kosmetiker gehen, um sich die Füße pediküren zu lassen? Wenn Sie Geld sparen wollen, so machen Sie es doch einfach selbst von Zuhause.
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Es ist für viele die schönste Zeit des Jahres und verlockt so manchen dazu in den lang ersehnten Urlaub zu fahren und ausgiebig Sonne zu
WeiterlesenProgressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen zielt auf die bewusste Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen, was insgesamt den Bewegungsapparat und viele Körperfunktionen positiv beeinflussen soll. Das
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Leider gehören die Füße zu den Körperteilen, die am wenigsten geschätzt und gepflegt werden. Dabei haben gerade sie weitaus mehr Aufmerksamkeit verdient. Sie tragen uns
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