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Schlagwort: Beschwerden

Akupunktur: Die wichtigsten Fakten

Oktober 7, 2013 Saunagänger Körper

Gehört haben die meisten von uns schon was von den Nadeln in der Haut, aber was ist Akupunktur tatsächlich? Hier stelle ich die wichtigsten Fakten

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Lavendel- Die Pflanze mit Entspannungseffekt

August 19, 2013 Saunagänger Körper

Lavendel war 2008 die Heilpflanze des Jahres und überzeugt mit vielen Eigenschaften, die in der Medizin, Küche und Aromatherapie genutzt werden. Außerdem ist er eine

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Entspannende Hausmittel für den Magen

August 16, 2013 Saunagänger Körper

Stress, viel Koffein und eine unausgewogene Ernährung können zu den verschiedensten Beschwerden unseres Magens führen. Bei anhaltenden und starken Beschwerden muss man natürlich dem Arzt

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Senzera – das führende Studio für alle Arten der Haarentfernung

April 24, 2012 Saunagänger News

Möglichkeiten der Haarentfernung gibt es viele und die Werbung überschlägt sich mit Angeboten zum Rasieren, Epilieren, Waxen und Lasern. Bei Senzera gibt es neben dem

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Verspannter Nacken: Was tun?

März 5, 2012 Saunagänger Geist+Seele

Stress, Büroarbeit oder eine falsche Schlafunterlage können zu einem verspannten Nacken führen. Mit ein paar Übungen ist es jedoch möglich, sich hier Abhilfe zu schaffen.

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Erholsamer Schlaf dank Luftbett-Matratze

November 2, 2011 Saunagänger News

Ein erholsamer Schlaf ist grundlegend für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und Psyche. Eine Luftbett-Matratze verspricht einen Schlaf wie auf Wolken und sorgt für absolute Entspannung.

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Aromatherapie: Entspannen mit Vanille und Jasmin

Oktober 13, 2011 Saunagänger Wellnessurlaub

Die Aromatherapie mit Jasmin und Vanille sorgt garantiert für Entspannung pur. Beide Düfte versprechen ein wohliges Gefühl, seelischen Ausgleich und angenehme Harmonie. Sowohl Jasmin als

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Entspannung durch Klangschalen-Therapie

September 1, 2011 Saunagänger Geist+Seele

Die Klangschalen-Therapie sorgt mit Metallschalen für die Entspannung der Patienten. Durch einen Klöppel in Schwingungen versetzt, sollen diese unter anderem Blockaden lösen. Die sogenannte Klangschalen-Therapie

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Migräne- und Kopfschmerzlinderung mit Akupunktur und autogenes Training!

Januar 22, 2009 Saunagänger Geist+Seele

Entspannt gegen Schmerzen! Autogenes Training soll gezielt die Ursachen von Kopfschmerz behandeln, ebenso wie die Akupunktur. Migräne kann sich durch eine reine Symptombehandlung mit Schmerzmitteln

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Geist und Seele

Kleine Wellness-Rituale und Routinen für eine innere Balance

April 23, 2025

Die beste Kleidung für Yoga: Komfort, Funktionalität und Stil vereint

August 7, 2024

Wie Ruhe unser Wohlbefinden verbessert

Februar 2, 2024

Natürliche Bitterstoffe für Leib und Seele

Mai 12, 2022

Ernährung

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Februar 2, 2024
Die richtige Ernährung für mehr inneres Gleichgewicht

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Januar 4, 2018
5 gute Gründe, mehr Haferflocken zu essen

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November 14, 2017

Warum sauer krank macht und nicht lustig

Juli 23, 2017

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