Zum Inhalt springen
Wellnesskomplett

Wellnesskomplett

Alles zu Wellness, Entspannung & Massagen

  • Home
  • News
  • Körper
  • Geist+Seele
  • Ernährung
  • Bewegung
  • Wellnessurlaub
  • Day Spas

Kategorie: News

Sicher im Gebirge wandern

Juni 6, 2018 Saunagänger News

München – Im Sommer verbringen Millionen ihren Urlaub in den Bergen und kehren meist erholt zurück. Doch jedes Jahr enden auch einige Touren unglücklich –

Weiterlesen

6 Tipps für Golf-Einsteiger

Juni 6, 2018 Saunagänger News

Wiesbaden – Golf ist längst nicht nur etwas für Wohlhabende – aber auch kein günstiges Vergnügen. Wer den Sport ernsthaft betreiben möchte, muss Ausgaben einplanen:

Weiterlesen

Mit dem eigenen Körpergewicht im Freien trainieren

Juni 6, 2018 Saunagänger News

Frankfurt/Main – «Trimmy» hat seinen festen Platz im Hof des Deutschen Olympischen Sportbundes. Hier am Frankfurter Stadtwald, wo der Dachverband der Vereinssportler Deutschlands arbeitet, steht

Weiterlesen

Richtig auskurieren: Mit Erkältung besser nicht zum Sport

Juni 6, 2018 Saunagänger News

Köln – Sonne und hohe Temperaturen locken Sportbegeisterte wieder hinaus zum Laufen. Hat sich jemand aber im wechselhaften Frühlingswetter erkältet, sollte er unbedingt pausieren. Ein

Weiterlesen

Was ist das richtige Sportprogramm für Reiter?

Juni 6, 2018 Saunagänger News

Warendorf (dpa/tmn) – Frieda Buschmann, Mannschafts-Physiotherapeutin des Deutschen Olympiade-Komitees für Reiterei (DOKR), empfiehlt zum Beispiel Yoga. «Dort wird viel Wert auf Rumpfstabilität gelegt», sagt sie –

Weiterlesen

Stand-Up-Paddling fordert den ganzen Körper

Juni 6, 2018 Saunagänger News

Frankfurt/Main (dpa/tmn) – «Die Kulisse der Stadt mitten auf dem Wasser stehend zu sehen, das hat mich geflasht.» Das erzählt Robin Kassel, wenn er an seine

Weiterlesen

Woher kommt das Seitenstechen?

Juni 6, 2018 Saunagänger News

Münster – Ob im Schulsport, im Vereinstraining oder bei Volksläufen: Immer wieder sind Sportler zu sehen, die das Gesicht schmerzhaft verziehen und sich an die linke

Weiterlesen

Trend aus Japan: Wellness mit Waldbaden

April 4, 2018 Saunagänger News

Garmisch-Partenkirchen – Professor Iwao Uehara schickt seine Patienten in den Wald. Der Forstwissenschaftler von der Universität Tokio lässt Menschen mit Burn-out zum Beispiel gefällte Bäume schleppen

Weiterlesen

Wie Crossfit das Zirkeltraining aufmotzt

März 30, 2018 Saunagänger News

Berlin – Trainerin Gemma macht unmissverständliche Bewegungen, um mich von meiner Wasserflasche zu vertreiben, «weil jetzt keine Pause ist». Pause ist beim heutigen Crossfit «Workout

Weiterlesen

Wir werden immer älter

März 29, 2018 Saunagänger News

Der Traum vom ewigen Leben bleibt unerfüllt, doch Fakt ist: Die durchschnittliche Lebenserwartung in Deutschland steigt. So leben neugeborene Mädchen laut Berechnungen des Statistischen Bundesamts

Weiterlesen

Beitragsnavigation

«Vorherige Beiträge 1 … 22 23 24 25 26 … 82 Nächste Beiträge»

Geist und Seele

Kleine Wellness-Rituale und Routinen für eine innere Balance

April 23, 2025

Die beste Kleidung für Yoga: Komfort, Funktionalität und Stil vereint

August 7, 2024

Wie Ruhe unser Wohlbefinden verbessert

Februar 2, 2024

Natürliche Bitterstoffe für Leib und Seele

Mai 12, 2022

Ernährung

Wie Ruhe unser Wohlbefinden verbessert

Februar 2, 2024
Die richtige Ernährung für mehr inneres Gleichgewicht

Die richtige Ernährung für mehr inneres Gleichgewicht

Januar 4, 2018
5 gute Gründe, mehr Haferflocken zu essen

5 gute Gründe, mehr Haferflocken zu essen

November 14, 2017

Warum sauer krank macht und nicht lustig

Juli 23, 2017

Impressum | Datenschutz

WordPress Theme: Gambit by ThemeZee.