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Kategorie: Körper

Sinnliche Entspannung: Das Schokoladenbad

April 28, 2012 Saunagänger Körper

Ein sinnliches Schokoladenbad dürfte nicht nur allen Liebhabern der süßen Leckerei gut gefallen. Denn das Verweilen im köstlich duftenden Nass ist nicht nur ein Genuss

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Augenringe und Tränensäcke: Tipps für eine entspannte Augenpartie

April 25, 2012 Saunagänger Körper

Wenn sich Augenringe und Tränensäcke im Gesicht breitmachen, ist das nicht immer nur ein optischer Makel. Schlimmstenfalls können sie auch Symptome einer Krankheit sein. Sind

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Ölkur: Den Mund mit Öl ausspülen

April 22, 2012 Saunagänger Körper

Mit einer Ölkur soll man angeblich auf einfache Weise gegen Verschlackungen vorgehen können. Um die Giftstoffe vermehrt ausscheiden zu können, wird der Mund mit bestimmten

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Schrunden: Weg mit den Hautrissen!

April 11, 2012 Saunagänger Körper

Wer an Schrunden leidet, hat oft mehr als nur ein rein kosmetisches Problem. Denn die tiefen Hautrisse können auch Schmerzen verursachen und so zu einer

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Update Frühjahrsmüdigkeit: Sie ist weg!

April 3, 2012 Saunagänger Körper

In Sachen Frühjahrsmüdigkeit kann ich nun ein nennenswertes Update vermelden: Endlich ist das bleierne Gefühl weg und ich fühle mich wieder beschwingter! Möchtet ihr erfahren,

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Frühjahrsputz – außen wie innen!

März 28, 2012 Saunagänger Körper

Der Frühjahrsputz steht mal wieder an! Aber statt nur entmistend, säuernd und polierend durch die Bude zu sausen, sollte man nun auch seinem Körper eine

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Fit in den Frühling: Mit einem erfrischenden Zitrus-Cocktail

März 20, 2012 Saunagänger Körper

Vielleicht kann ein erfrischender Zitrus-Cocktail dabei mithelfen, meine penetrante Frühlingsmüdigkeit zu vertreiben. Der kühle Drink hält neben saurem Fruchtgeschmack auch eine gesunde Portion Vitamine bereit.

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Im Bann der Frühjahrsmüdigkeit

März 8, 2012 Saunagänger Körper

Die Frühjahrsmüdigkeit hält mich seit Tagen fest in ihrem Bann. Nun gilt es, sich mit einer angepassten gesunden Lebensweise und viel vitalisierender Bewegung wieder aus

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Eye Yoga: Übungen zur Augen-Entspannung

März 5, 2012 Saunagänger Körper

Mit Eye Yoga lässt sich die eigene Sicht auf ganz einfache Art und Weise entspannen. Mit ein paar kurzen Übungen kann schnell ein wenig Augen-Entspannung

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Smokey Eyes ganz entspannt selbst schminken

Februar 23, 2012 Saunagänger Körper

Dramatische Smokey Eyes machen vor allem zu festlichen Anlässen besonders viel her. Die aufregend rauchigen Augen lassen sich in ein paar wenigen Schritten ganz entspannt

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