Ob es sich um eine Muskelzerrung oder um einen Knochenbruch handelt – bei Verletzungen jeglicher Art sollt man seinem Körper Ruhe gönnen, um sich wieder
WeiterlesenKategorie: Körper
Hautpflege bei Problemhaut
Unter sogenannter Problemhaut leiden viele Menschen, nicht zuletzt weil die Definition des Begriffs „Problemhaut“ sehr schwammig ist. Ein Problem kann zum Beispiel fettige und unreine
WeiterlesenArbeiten im Stehen – Das sind die Vorteile
Die nachteiligen Auswirkungen des langen Sitzens bei Bürotätigkeiten werden in den letzten Jahren verstärkt diskutiert. Der menschliche Körper ist nun einmal nicht für lange, monotone
WeiterlesenTherapiemöglichkeiten bei Schuppenflechte
Die Krankheit ist zwar nicht ansteckend, trotzdem leiden die Betroffenen sehr unter den Symptomen: Die roten, schuppigen Hautstellen können am ganzen Körper auftreten und sind
WeiterlesenBrüchige Fingernägel: Was kann man gegen sie tun?
Makellose Fingernägel zeugen von guter Gesundheit. Doch in der Realität sehen sie häufig anders aus: Absplitterungen, punktartige Vertiefungen, Rillen oder gar Spaltungen sind häufig zu
WeiterlesenNesselsucht: Der Haut beim Entspannen helfen
Ein quälender Juckreiz, fieses Brennen und unschöne Quaddeln: Urtikaria (Nesselsucht) ist eine der häufigsten Hauterkrankungen weltweit. Jeder fünfte Deutsche leidet mindestens einmal im Leben an
WeiterlesenMit Neurodermitis in die Sauna – Ist das möglich?
Die Hauterkrankung Neurodermitis, die heute auch atopisches Ekzem genannt wird, trocknet die Haut stark aus und sorgt für einen unangenehmen Juckreiz, der nur schwer zu
WeiterlesenDas richtige Kissen für einen gesunden Schlaf
Kopfkissen werden oft belanglos und ohne großartiges Nachdenken gekauft. Hier kann man allerdings eine ganze Menge falsch machen. Man bekommt Verspannungen oder gar Schmerzen im
WeiterlesenAlles klar – die besten Lebensmittel für ein reines Hautbild
Die Haut ist nicht nur der Spiegel der Seele, sondern auch der Ernährung, die in den Körper gelangt. Einige Lebensmittel können das Hautbild negativ beeinflussen
WeiterlesenKörperpsychotherapie zur Steigerung der Lebensqualität
Kommt es zu einer psychischen Beeinträchtigung brauchen Menschen Hilfe und Rat. Symptome können die Lebensqualität deutlich verringern, Beziehungen zu nahen Personen können darunter leiden und
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