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Autor: Saunagänger

Stress am Arbeitsplatz

Mai 9, 2020 Saunagänger News

In der Corona-Krise steigt auch der berufliche Stress: Acht von zehn Beschäftigten in Deutschland fühlen sich im Job stärker unter Druck. Etwa ein Drittel der

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So wichtig ist die richtige Sonnenbrille

Mai 9, 2020 Saunagänger News

Der Sommer steht vor der Tür. Da haben natürlich alle Sonnenanbeter Hochkonjunktur. Denn die heiße Jahreszeit hat auch ihre Schattenseiten. Die gefährliche UV-Strahlung geht buchstäblich

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Für Parkourläufer herrschen jetzt ideale Bedingungen

Mai 8, 2020 Saunagänger News

Hamburg – Ein Sprung, eine schnelle Drehung und dann die filigrane Landung – wenn Dirk Hüfler Parkour macht, könnte man glauben, die Schwerkraft rund um

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Ausschlafen am Wochenende nicht übertreiben

Mai 8, 2020 Saunagänger News

Mainz – Die Nächte unter der Woche waren zu kurz, am Freitag türmt sich das Schlafdefizit. Macht ja nichts – das lässt sich am Wochenende

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Bund will Breitensport wieder erlauben

Mai 7, 2020 Saunagänger News

Berlin – Der Bund will den Sport- und Trainingsbetrieb im Breiten- und Freizeitsport in Deutschland unter freiem Himmel unter Bedingungen wieder erlauben. Das geht aus

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IAA Nutzfahrzeuge abgesagt

Mai 7, 2020 Saunagänger News

Auch im Bereich der Nutzfahrzeuge ist die Messe vorerst gesungen. Wie zu erwarten war, ist die für September 2020 in Hannover geplante IAA Nutzfahrzeuge wegen

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Vier einfache Übungen für das Homeoffice

Mai 6, 2020 Saunagänger News

Bremervörde – Die Bewegung fehlt, und das richtige Büro-Equipment auch: Nach mehreren Wochen Homeoffice auf dem Küchenstuhl leidet der Rücken. Gezieltes Muskeltraining hilft dagegen und

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Studie: Der Osten hat ein Fettproblem

Mai 6, 2020 Saunagänger News

Fettleibigkeit ist eine ernste Krankheit. Verbraucherschützer fordern deshalb drastische Maßnahmen. Ein freiwilliges Umdenken der Hersteller sei zu wenig. Das belegt eine neue Datenanalyse der KKH

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Mäßiger Ausdauersport stärkt das Immunsystem

April 29, 2020 Saunagänger News

Köln – Sport stärkt das Immunsystem, zumindest auf lange Sicht. Besonders intensives Training hat aber auch eine andere, negative Seite: Direkt danach ist das Immunsystem

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Was gegen Wetterfühligkeit hilft

April 29, 2020 Saunagänger News

Wetterfühligkeit ist keine Anstellerei – sie gilt mittlerweile als wissenschaftlich gut bewiesen. Etwa, weil die Temperatur Einfluss auf die Gewebestrukturen hat. Bei wetterempfindlichen Menschen verstärken

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