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Autor: Saunagänger

Chai-Latte: Einfaches Rezept für schnelle Entspannung

Februar 19, 2012 Saunagänger Ernährung

Mit einem Chai-Latte kann man auf aromatische Weise vom Alltag abschalten. Auch zu Hause hat man die Möglichkeit, rasch in den Genuss des exotischen Heißgetränks

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Schnee und Eis: Tipps für mehr Halt

Februar 16, 2012 Saunagänger Körper

Schnee und Eis sind einerseits schön anzusehende Charakteristika der kalten Jahreszeit, ohne die sich der Winter einfach nicht winterlich anfühlen würde. Andererseits bringt die nass-frostige

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Das Hotel Baltic – Im Bademantel vom Zimmer in die Therme

Februar 15, 2012 Saunagänger Wellnessurlaub

Um sich vom stressigen Alltag abzulenken, sind ein paar entspannte Tage im Hotel Baltic genau das Richtige. Komfort in der Sauna und auf den Zimmern

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Macht Mittagsschlaf wirklich fit?

Februar 14, 2012 Saunagänger Körper

Man kennt das zur Genüge – das bleierne Müdigkeitsgefühl nach dem Mittagessen. In südlichen Ländern werden ab 14 Uhr die Fensterläden geschlossen und sich zu

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Detox: Diese Lebensmittel helfen beim Entgiften

Februar 12, 2012 Saunagänger Körper

Eine Detox-Kur bietet sich an, wenn sich am und im Körper Symptome einer Übersäuerung bemerkbar machen. Verschiedene gesunde Lebensmittel können dann beim Entgiften helfen. Schlemmt

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Elektroheizungen im Vergleich

Februar 11, 2012 Saunagänger News

Heizen ist oft das entscheidende Thema, wenn es um den Energiehaushalt eines Haushaltes geht. Neben der klassischen Ölheizung, wie sie in den meisten Haushalten zu

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Gesund trinken – mit Wasser, Saft und Tee

Februar 9, 2012 Saunagänger Körper

Wer gesund trinken möchte, kann auf eine Vielzahl von Getränken zurückgreifen. Einen Wellness-Kick liefern neben Wasser zum Beispiel Saft und Tee. Insbesondere in der kalten

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Swingstick: Ich nun auch mit dem großen!

Februar 5, 2012 Saunagänger Bewegung

Bislang verwendete ich vor allem den kleinen Swingstick, um mir regelmäßiges Training zu verschaffen. Da ich mich an den Mini-Stab mittlerweile aber zu sehr gewöhnt

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Schaebens PEEL-OFF MASKE – Erfahrungen

Februar 2, 2012 Saunagänger Körper

Mit der „Schaebens PEEL-OFF MASKE“ habe ich neulich mein Gesicht gereinigt – und gute Erfahrungen gemacht. Bei mir steht derzeit der große Marathon der Hautpflege

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Praktisches Styling mit Hairmascara

Februar 1, 2012 Saunagänger Körper

Strähnchen sehen toll aus, verleihen dem Haar Volumen und setzen farbige Akzente. Doch was, wenn keine Zeit für den Friseurbesuch ist oder Sie sich unsicher

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