Ein frischer Ananas-Erdbeer-Smoothie ist nicht nur innerhalb der warmen Jahreszeit genau das Richtige. Die gesunde Erfrischung vermag sicherlich sogar Fruchtmuffeln jederzeit zu munden. Manchmal steht
WeiterlesenMonat: Juli 2010
Die brasilianische Fußmassage
Die brasilianische Fußmassage ist eine wohltuende Zehenmassage, die den Energiefluss anregt, da sich an der Fußsohle viele Reflexzonen befinden. Die brasilianische Fußmassage ist wohltuend und
WeiterlesenSchwingstab Mini: Meine Übungen für die Brust (1)
Mit dem Schwingstab Mini hantiere ich noch immer liebend gerne herum. Mit Hilfe des effektiven kleinen Geräts vollführe ich beispielsweise täglich meine Übungen für die
WeiterlesenEntspannen: Einfach mal nichts tun
Hin und wieder muss ich einfach ausgiebig entspannen – und mal gar nichts tun. Die Seele baumeln lassen. Abhängen. Relaxen. Den Kopf frei bekommen. Voll
WeiterlesenMassage Anleitungen – Wie massiert man richtig?
Massage Anleitungen gibt es vor allem im Internet reichlich. Doch wie massiert man richtig ohne jemanden ernsthaft wehzutun? Denn diese Entspannungstechniken sollte wohltuend und erholsam
WeiterlesenPyrit: „Katzengold“ fürs Sonnengeflecht
Der Pyrit konnte mich bereits als Kind wegen seines glänzenden Aussehens faszinieren. Doch auch auf esoterischer Ebene soll das „Katzengold“ einiges hergeben. So kann es
WeiterlesenEntspannung: Dusche mit Fruchtduft
Buchstäblich ’saubere‘ Entspannung durch eine Dusche mit Fruchtduft ist genau das, was ich (vor allem) in Zeiten der Hitze brauche. Schwere Aromen belasten mich derzeit
WeiterlesenWelness in Schweden
Ein Wellnessurlaub in Schweden wird Sie aus dem stressigen Alltag entführen und in Ihrem Kopf neuen Platz schaffen. Genießen Sie die traditionellen Saunabräuche Schwedens oder
WeiterlesenZum Erfrischen: Schneller Ingwer-Drink
Puh, ich brauche was zum Erfrischen! Ein schneller Ingwer-Drink kann meine Lebensgeister nun wieder aufwecken und mir durch die Zeiten auslaugender Hitze helfen. Nicht nur
WeiterlesenSchwingstab Mini: Meine Übungen für die Arme (1)
Den Schwingstab Mini nenne ich seit mehreren Wochen mein Eigen. Mit ihm kann ich z.B. meine Übungen für die Arme machen. Auch wenn es draußen
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