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Schlagwort: Wellnessanwendungen

Efeu: Giftig und stark gegen Husten

Februar 11, 2010 Saunagänger Körper

Während der Efeu nicht nur hierzulande als Kletterpflanze wohlbekannt und weit verbreitet ist, wissen anscheinend lediglich wenige Menschen von seinen heilenden Eigenschaften. Nachdem ich mir

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Mit Arnika fit cremen

Januar 10, 2010 Saunagänger Körper

Die gelb blühende Arnika ist nicht nur hübsch anzusehen, sondern kann in Gestalt von Salben und Tinkturen auch gegen verschiedene Gebrechen angewendet werden. Wir haben

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Jetzt auf die Venen achten!

November 27, 2009 Saunagänger Körper

Im Winter sind unsere Beine und Füße besonders großen Belastungen ausgesetzt. Damit sich jetzt keine Venenschwäche ausbildet, sollten wir den Blutfluss in unseren Beinen bewusst

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Erfrischen und entspannen mit dem Virgin Colada

August 2, 2009 Saunagänger Ernährung

Tropische Temperaturen machen Lust auf einen exotischen Drink. So geht es mir derzeit zumindest. Und deshalb gönne ich mir hin und wieder mal einen Virgin

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Blutegeltherapie

Mai 20, 2009 Saunagänger Körper

Die Blutegeltherapie ist wenig bekannt, kann aber viele gesundheitliche Probleme lösen. Blutegel – für einige ist das Wort bereits ein einziger Graus, während manche spätestens

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Lachen ist gesund

Mai 11, 2009 Saunagänger Geist+Seele, Körper

Heute schon gelacht? Falls nicht, dann wurde eine gute Gelegenheit zur Entspannung verpasst. Denn Lachen lockert die Muskeln – und ist auch sonst gesund für

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Wechselduschen und Co.: Nicht nur Kneipp weiß vom Wert des Wassers

April 30, 2009 Saunagänger Körper

Duschen ist mehr als ein Akt der Reinigung. Duschen kann auch wunderbar entspannend wirken. Doch selbst das ist nicht alles: Warm-kalte Wechselduschen beleben den Kreislauf

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Tierwellness: Ist das sinnvoll oder nur albern?

Februar 7, 2009 Saunagänger News

Miezi, Bello und Schnuffel entspannen sich genauso gern wie Frauchen und Herrchen.  Wellness für Tiere ist ein ganz neuer Trend, der durchaus seine Daseinsberechtigung hat.

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Rügener Heilkreide: Entspannung und Wellness an der Ostsee

Januar 25, 2009 Saunagänger Körper, Wellnessurlaub

Die wertvolle Rügener Heilkreide hat sogar einen eigenen Verein. Auf dessen Homepage erfährt man alles über das Produkt. Während der Kreideabbau schon 1720 begann, wurde

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Entspannung mit Klassik: Billig und wirkungsvoll!

Januar 22, 2009 Saunagänger Geist+Seele

Entspannung fast für lau versprechen Klassik-Sampler, die man mittlerweile für einen Euro kaufen kann. Man kennt ja diese Billig-CD´s in Discountern und Drogeriemärkten. Meistens ist

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