Beim schweißtreibenden Joggen, am hektischen Arbeitsplatz oder beim entspannenden Chillen – Wasser ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Griffbereit in Flaschen haben es viele Menschen für
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Beim schweißtreibenden Joggen, am hektischen Arbeitsplatz oder beim entspannenden Chillen – Wasser ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Griffbereit in Flaschen haben es viele Menschen für
WeiterlesenAndauernder oder immer wiederkehrender Juckreiz kann die Betroffenen an den Rand der Verzweiflung treiben. Vor allem Menschen, die unter Neurodermitis leiden, haben häufig mit juckender
WeiterlesenWinterzeit ist bei den meisten auch Erkältungszeit, das muss aber nicht sein. Abhilfe schaffen zum Beispiel regelmäßige Saunagänge, da sie unsere Abwehrkräfte aktivieren und uns
WeiterlesenWer kennt das nicht? Der Winter ist im Anmarsch und mit ihm kommt die trockene Haut im Gesicht, auf den Händen und am ganzen Körper.
WeiterlesenDie Adria zählt zu den schönsten Ferienregionen der Welt. Inmitten von traumhaften Lagunen, feinsandigen Stränden und weltweit bekannten Badeorten fällt es leicht, einfach die Seele
WeiterlesenStress greift bekanntlich unser Immunsystem an und fördert Krankheiten. Besonders im Herbst haben wir schon mit genügend Krankheitserregern zu kämpfen, da brauchen wir den Stress
WeiterlesenDas Kind, der herabschauende Hund und der Sonnengruß sind Begriffe, mit denen wohl jeder Yogi was anfangen kann. Was aber ist Anti-Gravity Yoga, woher kommt
WeiterlesenEs muss nicht immer ein Wochenendaufenthalt im Wellness-Hotel sein, um Körper und Seele etwas Gutes zu tun. Viele Behandlungen lassen sich ganz einfach zuhause durchführen.
WeiterlesenSchwitzen ist alles andere als angenehm. Besonders wenn der Schweiß regelrecht in Strömen fließt und sich als unschöne Flecken unter den Achseln abzeichnet. Doch ohne
WeiterlesenMittlerweile ist allseits bekannt, dass gesunde Ernährung Stress vorbeugt. Viele Vitamine haben besonders stressreduzierende Eigenschaften, wie beispielsweise die Stabilisierung des Nervensystems, die Bremsung von Stresshormonen
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