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Schlagwort: Entspannung

Schlammpackungen – Die heilende Kraft der Erde

Oktober 27, 2010 Saunagänger Körper

Schlammpackungen gehören zu den beliebtesten Wellnessanwendungen. Die Kraft der heilenden Erde hat nicht nur eine kosmetische Wirkung, sondern auch einen therapeutischen Zweck. Schlammpackungen werden im

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Richtig & gesund saunieren – Wissenswertes über Sauna, Dampfbad und Co

Oktober 21, 2010 Saunagänger Körper

Sauna, Dampfbad und Co können sich für Ihre Haut, Ihre Abwehrkräfte und die allgemeine Gesundheit sehr gut auswirken. Allerdings gibt es einige Tipps, die Sie

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Muße mit Milchkaffee

September 23, 2010 Saunagänger Geist+Seele

Ausgiebige Muße mit Milchkaffee ist etwas, das mir zur Zeit wieder sehr wichtig ist. Was aber wäre mein heißer Drink ohne ein zusätzliches leckeres Karamell-Aroma?

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Beruhigendes Blau

September 19, 2010 Saunagänger Geist+Seele

Allerlei beruhigendes Blau ziert die Wände meiner bescheidenen Behausung. Das liegt nicht nur an der Tatsache, dass diese Farbe sowieso seit langem zu meinen Favoriten

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It’s Tea Time!

September 12, 2010 Saunagänger Geist+Seele

Es ist Zeit zum Entspannen mit Tee – it’s Tea Time! Insbesondere jetzt, da die Tage kürzer und kälter werden, liebe ich es, mich in

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Mit dem Kiba-Smoothie lecker relaxen

September 10, 2010 Saunagänger Ernährung

Wer mit dem Kiba-Smoothie lecker relaxen möchte, benötigt nur einen entspannten Augenblick, einen Mixer und die betreffenden Zutaten. Und schon kann es losgehen mit der

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Ganz entspannt in den Herbst

August 29, 2010 Saunagänger Geist+Seele

Wer ganz entspannt in den Herbst hineingleiten will, sollte sich in der nächsten Zeit nicht allzu viel Stress antun, seine Haut pflegen und öfters mal

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Ich entspanne mit… Coenzym Q10!

August 22, 2010 Saunagänger Körper

Der Abend beginnt und ich entspanne mit Coenzym Q10. Während man die vitaminähnliche Sustanz auch innerlich anwenden kann, begnüge ich mich damit, sie mir über

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Entspannen mit Banana Jack

August 15, 2010 Saunagänger Ernährung

Das Entspannen mit Banana Jack meint nicht etwa das relaxte Abhängen mit einem bananenaffinen Typen, sondern den lässigen Genuss eines lecker-fruchtigen Cocktails. Draußen regnet’s… Und

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Entspannung ‚in Serie‘

August 12, 2010 Saunagänger Geist+Seele

Die Entspannung ‚in Serie‘ ist etwas, das ich in der letzten Zeit sehr gerne und häufig praktiziere. Damit ich bei den stundenlangen Fernseh-Sessions nicht einroste,

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