Ist es Herbstmüdigkeit, die mich derzeit so niederrafft? Oder schiebe ich im Moment eine andere Art von Herbstblues? Ich finde, dass wir es in diesem
WeiterlesenSchlagwort: Entspannung
Steigerung der Gedächtnisleistung und der Konzentrations-/Lernfähigkeit
Die Hypnose ist in der modernen Psychotherapie ein Angebot, nicht nur Probleme und Konflikte des täglichen Lebens zu lösen. Wenn das Gehirn und das Unterbewusstsein
WeiterlesenErholsamer Schlaf dank Luftbett-Matratze
Ein erholsamer Schlaf ist grundlegend für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und Psyche. Eine Luftbett-Matratze verspricht einen Schlaf wie auf Wolken und sorgt für absolute Entspannung.
WeiterlesenWellness und Entspannung im tschechischen Marienbad
Der Kurort Marienbad (Mariánské Lázne) im westlichen Tschechien bietet noch Wellness und Entspannung der alten Schule. Im Kurort Marienbad selbst entspringen über 40 und in
WeiterlesenEntspannendes Duschen im Herbst
Wer entspannendes Duschen im Herbst genießen möchte, hält am besten nach pflegenden Shower Creams mit vollmundigen Duftnoten Ausschau. Es ist Herbst. Da liegt man am
WeiterlesenEntspannung per Phantasiereise
Eine Phantasiereise oder Traumreise kann wahre Wunder bewirken, wenn es darum geht, innere Ruhe zu finden und sich zu entspannen. Zudem ist dies eine sehr
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Mit Fitness-Schuhen lässt sich angeblich mehr Muskelaktivität erzielen. Auch ich habe mir einige Modelle zugelegt und möchte euch heute meine Erfahrungen mit den Aktiv-Tretern mitteilen.
WeiterlesenHeißer Apfelpunsch für kalte Tage
Ein heißer Apfelpunsch mit Zimt, Sternanis und Gewürznelken sorgt an kalten Tagen für eine Aufwärmung der genussvollen Art. In der vergangenen Woche lachte uns tagsüber
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Um gesund durch den Herbst zu kommen, sollte man jetzt einen Gang runterschalten und sich daheim eine rundum mollig-warme Wohlfühlatmosphäre zaubern. Regen, Wind und Kälte
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Die Autosuggestion zur Entspannung am Arbeitsplatz kann akuten Stress innerhalb kürzester Zeit abbauen und für neue Energien sorgen. So bewältigt man beispielsweise einen unruhigen Büroalltag
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