Die Schrothkur ist nicht, wie man vielleicht aus dem Namen schließen könnte, mit der Aufnahme von Schrot verbunden. Vielmehr findet sich der Name des Erfinders
WeiterlesenKategorie: Ernährung
Fünf-Elemente-Ernährung: Die Bedeutung von Yin und Yang
Neben den unterschiedlichen Elementen wird die Vorstellung über Yin und Yang in die „Fünf-Elemente-Lehre“ übertragen. Yin und Yang sind Energien, die in der gesamten Welt
WeiterlesenFünf-Elemente-Ernährung: Die Elemente und ihre Wirkung
Die Grundlagen der „Fünf-Elemente-Lehre“ habe ich schon im vorherigen Beitrag erläutert. Nun werde ich die wichtigste Frage, die nach den Elementen an sich, zu beantworten
WeiterlesenDie Grundlagen der Fünf-Elemente-Ernährung
Gesund ernähren – aber wie? Es gibt viele Möglichkeiten, den Körper optimal mit Nährstoffen zu versorgen. Eine sehr ganzheitliche Methode ist die Ernährung nach der
WeiterlesenWelche Wirkung hat Grüner Tee?
Die Kosmetikindustrie hat den heilenden Tee längst als Zusatzsstoff wiederentdeckt. Doch Grüner Tee kann nicht nur von außen pflegen, sondern auch von innen. Entspannt eine
WeiterlesenBedenkliche Vitaminpräparate
Gesund leben, das geht auch ohne Nahrungsergänzungsmittel. Das wissen wir spätestens seit wir lernten, dass der Verkaufsschlager Kieselerde auch nichts weiter ist, als Sand mit
WeiterlesenKieselerde für die Schönheit?
Kieselerde, so verspricht die Werbung, soll Haut, Haare und Nägel schöner machen, indem deren Wachstum angeregt wird. Als Nahrungsergänzungsmittel sind Kieselerdekapseln und ähnliche Produkte im
Weiterlesen
Sushi selbst machen – Das Rezept für Maki und Nigiri
Sushiköche müssen meist eine langjährige Ausbildung absolvieren. Zum Sushimeister braucht es manchmal bis zu zehn Jahre. Außerdem hat die japanische Spezialität ihren Preis… Man kann
WeiterlesenSushi – Style trifft gesunde Ernährung
Die japanische Küche ist hierzulande vor allem durch Sushi und tofuhaltige Misosuppe bekannt. Besonders Sushi erfreut sich größter Beliebtheit. Sushi ist richtiges Wellness-Food, denn es
WeiterlesenWellness Getränke auf dem Prüfstand
Wellness verkauft sich, besonders in der Lebensmittelbranche. Neben Wellness-Süßigkeiten, Wellness-Food und Joghurts werden auch Wellness-Wässerchen in beträchtlichen Mengen offeriert. Diese „Near-Water-Getränke“ enthalten oft Zusätze wie
Weiterlesen