So, es ist mal wieder Zeit für etwas Leckeres! Heute möchte ich euch ein Rezept für schmackhafte Tagliatelle mit Räucherlachs vorstellen. Heute möchte ich mal
WeiterlesenKategorie: Ernährung
Ingwer-Aufguss
Nachdem ich euch letztes Mal von den Vorzügen des Ingwers berichtet habe, möchte ich heute das Rezept für einen Ingwer-Aufguss nachreichen. Denn schließlich befinden wir
WeiterlesenIngwer
Tolle Knolle – nicht nur von der Optik her. Auch inhaltstechnisch hat Ingwer allerlei zu bieten. Vor allem für die Gesundheit. Hier auf Wellnesskomplett.de fand
WeiterlesenHeiße Schokolade mit Milchschaum
Frost in Deutschland! Brrr… da möchte ich mich doch direkt unter eine warme Decke verziehen und grundlegend aufwärmen. Am Besten gelingt mir das, indem ich
WeiterlesenKalium: Essentieller Mineralstoff
Nicht nur in Bananen ist viel Kalium enthalten. Auch Getreide und Gemüse halten recht viel des essentiellen Mineralstoffs bereit. Kalium ist ein essentieller Mineralstoff, d.h.
WeiterlesenBananen-Joghurt-Shake
Ein frisch zubereiteter Milch-Shake mit Banane und Joghurt schmeckt nicht nur lecker, sondern ist auch gesund. Egal ob bei kaltem oder warmem Wetter. Nachdem ich
WeiterlesenZink: Essentielles Spurenelement
Jeder menschliche Körper braucht Zink. Sportler haben sogar einen erhöhten Bedarf. Eine Unterversorgung mit dem unentbehrlichen Spurenelement kann zu gefährlichen Mangelerscheinungen führen. Die optimale Ernährung
WeiterlesenHähnchen-Frischkäse-Röllchen
Kleine Snacks heben die Laune – meine zumindest. Damit ich also nicht ständig mit hängenden Mundwinkeln durch die Gegend rennen muss, genehmige ich mir ab
WeiterlesenMozzarella mit Tomate
Gerade im Sommer habe ich Lust auf leichte und bekömmliche Snacks für zwischendurch. Besonders gut schmeckt mir z.B. die Kombination von Mozzarella mit Tomate. Nachdem
WeiterlesenEinfach erfrischen mit dem Lemon Cocktail
Das Wetter macht durstig. Der Lemon Cocktail ist fix zubereitet und kann den Durst auf fruchtig-frische Weise beheben. Es ist immer noch ganz schön warm.
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