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Autor: Saunagänger

Entspannt: Nach dem Essen aktiv sein

März 19, 2011 Saunagänger Bewegung

Es entspannt mich und meine Magen-Darm-Partie, wenn ich nach dem Essen mit dem Mini-Trimmrad aktiv bin. Denn die Bewegung bringt meine Verdauung in Schwung und

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Thai Massage: Exotisch entspannen

März 18, 2011 Saunagänger Körper

Die Thai Massage hat eine jahrtausendalte Tradition, die für die exotische Entspannung sorgt. Bei der Massage harmonieren Elemente aus dem Yoga und der traditionellen chinesischen

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Floaten zur Entspannung

März 17, 2011 Saunagänger Geist+Seele

Durch Floaten kann man zur Entspannung gelangen und den Alltagstress ganz einfach hinter sich lassen! In diesem Text erhalten Sie interessante Infos zum Thema Floating!

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Gesichtsyoga: Weniger Falten, mehr Entspannung

März 14, 2011 Saunagänger Körper

Mit Gesichtsyoga tut man sich gleich zweierlei Gutes: Die Face Gymnastik kann nicht nur für weniger Falten, sondern auch für mehr Entspannung sorgen. Unser Gesicht

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Lassi mit Ingwer, Kardamom und Safran

März 11, 2011 Saunagänger Ernährung

Ein Lassi mit Ingwer, Kardamom und Safran eignet sich wunderbar als exotische Erfrischung für zwischendurch. Außerdem lässt es sich mit dem kühlen Drink bei Zubereitung

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Joghurt… als Abnehm-Bremse?

März 7, 2011 Saunagänger Ernährung

Fruchtiger Joghurt steht bei mir normalerweise hoch in Kurs, da er mir nicht nur gut schmeckt, sondern auch meine Verdauung auf Trab hält. Was mir

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Entspannungsübungen – stressfrei durchs Leben

März 7, 2011 Saunagänger Geist+Seele

Entspannungsübungen können Ihnen helfen stressfrei durchs Leben zu kommen. Die Übungen helfen Ihnen Stress im Büro zu vergessen uns neue Energie und Lebenslust zu finden.

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Lesend entspannen

März 5, 2011 Saunagänger Geist+Seele

Um lesend entspannen zu können, braucht es nicht viel: Ein gutes Buch, ein bequemes Plätzchen und ein ruhiges Ambiente genügen, um die Lesestunde zu einem

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Ruhepol Berlin: Entspannen am Prenzlauer Berg

März 4, 2011 Saunagänger Wellnessurlaub

Der Ruhepol Berlin am Prenzlauer Berg ist optimal zum Entspannen. Das berliner Badehaus bietet Massagen, Wellness- und Kosmetikbehandlungen auf höchstem Niveau! Das Leben in der

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Doppelkinn: Einfach wegspritzen?

Februar 27, 2011 Saunagänger Körper

Ein Doppelkinn harmonisiert nicht unbedingt mit den gegenwärtig gültigen Idealvorstellungen des perfekten Gesichts. Doch es sieht so aus, dass man die ungeliebte Fülligkeit in Zukunft

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