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Autor: Saunagänger

Weisheiten der Entspannung

Mai 16, 2012 Saunagänger News

Über die Mußestunden im Leben wurde schon viel geschrieben und philosophiert. Hier einige der besten Weisheiten zum Thema Entspannung und Erholung. Schriftsteller, Philosophen, Politiker, Gelehrte

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Eiweißbrot: Was ist dran am neuen Trend?

Mai 12, 2012 Saunagänger Ernährung

Kohlenhydratarmes Eiweißbrot liegt derzeit total im Trend. Aber was ist dran an der neuartigen Stulle? Und lässt sich damit – wie vielfach propagiert wird –

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Ein stillvolles Outfit beginnt bei den Schuhen

Mai 9, 2012 Saunagänger News

Kleider machen Leute, doch vergessen viele dabei, auf ein geeignetes Schuhwerk zu achten. Die richtigen Schuhe verleihen einem Outfit den letzten Schliff. Greift man zum

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Schritt für Schritt abschalten: So entspannt man richtig

Mai 9, 2012 Saunagänger Geist+Seele

Wer einen stressigen Tag oder über einen längeren Zeitraum Stress hat, der kann und sollte nicht sofort von hundert auf null runter schalten. Vielmehr sollte

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Macht mal Pause!

Mai 9, 2012 Saunagänger Körper

Wer viel um die Ohren hat, sollte öfters mal eine Pause einlegen. In stressigen Jobs ist das allerdings leichter gesagt als getan. Dicke Aktenstapel türmen

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Mesotherapie: Vorgehensweise und Herkunft

Mai 5, 2012 Saunagänger Körper

Wer von der Mesotherapie bislang nichts gehört hat, braucht nicht verzagen. Denn die spezielle Behandlungsmethode, die angeblich gegen eine Vielzahl von gesundheitlichen Beschwerden eingesetzt werden

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Im Trend: Wellnessangebote auf Kreuzfahrtreisen

Mai 4, 2012 Saunagänger Wellnessurlaub

Für immer mehr Menschen spielt im Urlaub das Thema Wellness eine große Rolle. Dem Körper und der Seele zwischen all der Hektik des Alltags etwas

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Das Katzencafé – ein Japan Trend

Mai 3, 2012 Saunagänger Geist+Seele

Andere Länder, andere Sitten. Während wir gerne mal die Spas unsicher machen, hat der Japaner in seinem stressigen Alltag eine andere Form der Entspannung gefunden

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Innen-Whirlpool: Relaxen in der Badewanne

Mai 2, 2012 Saunagänger Körper

Das Badezimmer gewinnt immer mehr an Bedeutung in heutigen Wohnungen. Glaubt man den Werbeprospekten der entsprechenden Branchen, sind heimische Bäder heutzutage Wellnessoasen, in denen man

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Fitness-Schuhe: Mein Fazit nach weiteren sechs Monaten

April 30, 2012 Saunagänger Körper

Dass ich verschiedene Fitness-Schuhe mein Eigen nenne, hatte ich euch ja bereits im vergangenen Oktober mitgeteilt. Ob mir die Aktiv-Treter aber tatsächlich irgendeinen nachhaltigen Nutzen

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Natürliche Bitterstoffe für Leib und Seele

Mai 12, 2022

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