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Autor: Saunagänger

Genussvoll entspannen: Latte Macchiato mit Karamellsirup

Januar 27, 2013 Saunagänger Geist+Seele

Wenn ich genussvoll entspannen möchte, schlürfe ich gerne eine aromatische Kaffeekomposition. Derzeit hat es mir zum Beispiel der Latte Macchiato mit Karamellsirup besonders angetan. Zur

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Formula-Diät: Abnehmen mit Shakes, Suppen und Co.

Januar 24, 2013 Saunagänger Ernährung

Mit einer Formula-Diät lässt sich binnen kurzer Zeit verhältnismäßig viel Gewicht reduzieren. Doch ist das Abnehmen mit Shakes, Suppen und Co. auch gesund – und

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Skurrile Wellness-Trends: Kaktus-Massage, Bier-Bad und Co.

Januar 17, 2013 Saunagänger Körper

Verschiedene skurrile Wellness-Trends machen (mehr oder weniger) Lust aufs Ausprobieren. Neben Kaktus-Massagen sollen andere außergewöhnliche Entspannungsmaßnahmen wie Bier-Bad und Co. Gestresste in die Spas locken.

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Heilkreide von Rügen – Anwendungen und Wirkungsweise

Januar 14, 2013 Saunagänger Wellnessurlaub

Wollten Sie schon immer einmal ein natürliches, alt bewährtes Wellness- und Pflegeprodukt ausprobieren, welches Ihren Körper sanft reinigt, pflegt und keinerlei unangenehme Nebenwirkungen hervorruft? Die

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Gute Vorsätze fürs neue Jahr: Weniger Gewicht und mehr Gelassenheit

Januar 9, 2013 Saunagänger Körper

Wie immer habe ich gute Vorsätze fürs neue Jahr geschmiedet. Diesmal stehen die Punkte ‚weniger Gewicht‘ und ‚mehr Gelassenheit‘ auf meiner Agenda. Ich hoffe, ihr

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Der neuste Beauty Hype: CC Cream

Januar 3, 2013 Saunagänger Körper

Eine strahlende und jugendlich aussehende Haut bis ins hohe Alter wünschen sich viele. Gerade Frauen sind bereit, mehr Geld und Aufwand dafür zu investieren. Nun

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Nach den Festtagen: Tee für den Magen

Dezember 31, 2012 Saunagänger Ernährung

Nach den Festtagen machen sich bei dem ein oder anderen schmerzhafte Magenprobleme breit. Nicht nur bei denen, die viel zu tief ins Glas geschaut haben,

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Wellness für die Lippen – geschmeidige Pflegetipps

Dezember 30, 2012 Saunagänger Körper

Unsere Lippen werden tagtäglich starken Umwelteinflüssen wie Wind, Kälte, Sonneneinstrahlung und Nässe ausgesetzt. Das Ergebnis sind oft spröde und trockene Lippen. Die Lippenhaut ist besonders

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Tee trinken nach den Feiertagen

Dezember 27, 2012 Saunagänger Körper

Mit Hilfe von gezieltem Teetrinken kann man sich nach den stressigen Feiertagen etwas Gutes tun. Tees mit Kamille sorgen nun beispielsweise für Entspannung im gereizten

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Stress wegbasteln

Dezember 22, 2012 Saunagänger Geist+Seele

Was macht ihr gegen Stress? Mir selbst fällt da vieles ein. Was ich neulich aber erst entdeckt habe: Stress lässt sich auch wegbasteln! Ich weiß

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