Wellnesskomplett

Wer in nächster Zeit nach Taiwan fliegt oder dort einen Zwischenstopp hat, kann Wellness ganz umsonst genießen.

Taiwan ist noch bis zum 31.3. nächsten Jahres äußerst großzügig. Laut dem Reisemagazin gloobi.de erhält jeder Tourist mit Reise- oder Umstiegsziel Taiwan einen Wellness-Gutschein der für mehrere traditionelle Bäder Taiwans gilt. Die Insel besitzt über 100 Thermalquellen und blickt somit auf eine lange Kurtradition zurück. Bekommen könne man die Gutscheine beim weiterlesen »

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…Ihnen das Geld aus der Tasche zu ziehen.

Das monatlich erscheinende Wellness-Magazin verrät in der aktuellen Ausgabe unter anderem, wie man ganz einfach schlank wird.

Nein, es geht nicht schon wieder um Ernährungstipps, die scheinen ausgeschlachtet. Jetzt soll man sich schlank denken, bzw. eher schlank träumen, denn das, was da aufgrund eines Ratgebers empfohlen wird, erinnert eher an eine Traumwelt á la «Sex and the City», als an die Realität. Kleine Kostprobe gefällig?

Folgendes soll man sich vorstellen: “Was für Klänge, Stimmen oder Melodien Sie hören, sobald Sie ihr Ziel erreicht haben, (Wenn andere Sie beim Tanzen bewundern; Sie fragen, wie Sie das nur machen, so gut auszusehen…)” Und weiter: “Was sie riechen und schmecken. (Ihre Haut, Ihr Haar, Ihr Lieblingsparfum, …; die Rosen, die der Bote Ihnen bringt…)” (Quelle)

Aha. Bin ich jetzt zu sehr Realist oder ist das tatsächlich dermaßen kitschig und so weit entfernt von jeglicher Realität, wie die Bücher von Rosamunde Pilcher? Ich möchte nicht falsch verstanden werden, natürlich kann es beim Abnehmen helfen, wenn man sich derlei Sachen ab und an mal vorstellt (z.B. während man sich aus dem Bett quält, um Joggen zu gehen… )

Aber bitte nicht ausschließlich, denn Körpergewicht verliert man langfristig und erfolgreich nur weiterlesen »

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Wie macht man eigentlich….?

Das Portal Hausgemacht.tv ist in vielen Bereichen ein wirklich hilfreicher Ratgeber. Wer nicht weiß, wie was gemacht wird, kriegt es per Video vorgeführt. Mal mehr, mal weniger qualitativ hochwertig, aber meistens doch ausgesprochen informativ. Das gilt natürlich auch für den Bereich Wellness.

Vor kurzer Zeit stieß ich auf einen Beitrag zum Thema Gesichtsmassage. Gesucht hatte ich eigentlich nach der so genannten Kaumuskulaturmassage, die offenbar seit neuestem unter dem Motto Wellness in der Zahnarztpraxis  angeboten wird. Aber warum denn nur weiterlesen »

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Ein Kunstwerk gegen den Wellness-Wahn: Am Mittwoch wird der “Wellness-Skull” auf dem Wiener Karlsplatz eröffnet.

Der begehbare Riesenschädel des Künstlers Joep van Lieshout stellt gesellschaftliche Entwicklungen an den Pranger, indem er im Inneren ein Mini-Spa inklusive Sauna beherbergt und somit ein spektakuläres Äußeres mit Hilfe eines überraschenden Inhalts zu einer sozialkritischen Aussage verformt.

Dass dabei Wellness an sich als schlecht verdammt wird, kann ich jedoch, anders als z.B. der Wiener weiterlesen »

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Halawa, Sugaring, Zuckern - drei Begriffe, ein trendiges Phänomen. Das Waxing mit der natürlichen Paste auf Zuckerbasis wird hier derzeit wiederentdeckt und von Männern wie Frauen genutzt, um lästige Haare am Körper loszuwerden. Die wichtigste Frage ist: Tut das weh?

Die Antwort darauf bringt logischerweise nur der Selbstversuch: Halawa gekauft und losgelegt! Obwohl, so einfach ist das denn doch nicht, denn die Dose aus dem Body Shop hat zum Thema Anleitung nicht wirklich viel zu bieten. Da muss dann doch zunächst das Internet als Infoquelle herhalten.

Man muss eine geringe Menge von der Paste, die zunächst auf der Heizung oder im Wasserbad erwärmt wird, mit einem Spatel auf die Haut auftragen, einen Baumwollstreifen aufdrücken und dann weiterlesen »

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Schnell ist heutzutage alles, das zeigt sich ja schon in unserem täglichen Sprachgebrauch, wenn wir “schnell mal eben” in den Supermarkt, ins Schnellrestaurant oder in ein Geschäft gehen. Entschleunigung fand man bisher oft nur innerhalb des Wellness-Sektors, ob nun in Form von aktiver oder passiver Entspannung.

Doch auch dafür haben die meisten Menschen keine Zeit mehr. Dies begünstigt Trends, die man unter dem Begriff “Speed-Wellness” zusammenfasst und mittlerweile schon in Büchern wie weiterlesen »

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Zum Wohlfühlen gehört für viele Frauen und immer mehr Männer auch, dass bestimmte Regionen am Körper von lästigen Haaren befreit werden. Um dieses Ziel zu erreichen gibt es die unterschiedlichsten Möglichkeiten.

Die wohl einfachste ist Rasieren, aber leider ist diese Methode auch wenig anhaltend und somit langfristig nicht effektiv. Eine schmerzfreie Alternative sind chemische Enthaarungsmittel, die ich persönlich noch nie probiert habe, da mir diese Dinge äußerst suspekt sind. Bleibt nur noch das Wachsen oder Epilieren. In letzter Zeit verstärkt in Mode kommt eine Methode, die vor allem aus dem Orient und Lateinamerika bekannt ist.

Sie heißt “Sugaring”  und wird derzeit des öfteren in diversen TV-Magazinen vorgestellt. Im Prinzip ist das “Zuckern”, wie es hierzulande auch genannt wird, nichts anderes als weiterlesen »

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Bezahlter Wellness-Urlaub? Wo gibt´s denn sowas?

Laut Welt.de bei vielen Gesetzlichen Krankenkassen. Kein Scherz, nur sollte man sich die Bedingungen näher ansehen. Denn die Kasse zahlt weder Massage noch Gesichtsbehandlung, sondern die Aktivität der Reisenden. Wer also eine Reise tut und dabei einen Präventionskurs besucht, der kann ausgesprochen gut davon profitieren

Vor Reiseantritt sollte man sich jedoch weiterlesen »

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Wellness hat ja glücklicherweise nicht immer etwas mit Geld ausgeben zu tun. So kann man derzeit Wohlbefinden und Glück in ganz einfachen Dingen finden. Ein Herbstspaziergang gehört garantiert dazu.

Bevor die Farben vergehen und sich langsam der winterliche Schleier auf alles legt, was da im Moment noch so bunt und lebensfroh durch die Luft schwirrt und die Straßen und Wege bedeckt, kann ein Herbstspaziergang noch einmal die Batterien aufladen. Was es da zu sehen gibt, wenn die tief stehende Sonne durch die schon sichtlich lichter gewordenen Baumkronen gleitet, ist atemberaubend schön. Nicht nur eine Wohltat für das Auge, sondern für das gesamte Befinden. Dazu tragen vor allem die Wirkungen der verschiedenen Farben auf unser Unterbewusstsein bei. So steht Rot im positiven Sinne für Vitalität, Liebe, Leidenschaft und Energie. Orange symbolisiert die untergehende Sonne, aber auch Freude am Leben, aufgeschlossenes Denken, Gesundheit, Selbstvertrauen und Kontaktfreude. Darunter mischt sich im herbstlichen Blätterregen auch warmes Gelb, die Farbe des Lichts, der Weisheit und der Freude.

Kaum zu glauben, dass etwas so schönes wie das herbstliche Farbspiel eigentlich auch weiterlesen »

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Gestern meldete ein Nachrichtendienst für das Bundesland Mecklenburg-Vorpommern erfreuliches aus dem Wellnessbereich.

Demnach werden um die 40 Einrichtungen in Meck-Pomm mit dem Wellness-Siegel des deutschen Wellnessverbands ausgezeichnet. Der Prüfung unterzogen sich die Hotels, Freizeitbäder und Spas freiwillig. Da ich in Vorpommern aufgewachsen bin, freut mich das natürlich ganz besonders. Gerade in der Nebensaison, wenn die Ostsee ihren Reiz für Badetouristen verliert, ist diese Region auf Wellnessinteressierte angewiesen. Das bestätigt auch die Statistik: “Der aktuellen Gästebefragung des Tourismusverbandes zufolge steigt der Anteil der Wellness-Urlauber in der Nebensaison stark an. Beträgt er im Sommer elf Prozent, sind es im Winter 46 Prozent der Urlauber in Mecklenburg-Vorpommern, die Wellness-Angebote nachfragen.”

Nun besteht Mecklenburg-Vorpommern nicht nur aus den wunderschönen Ostseebädern, wie Binz oder Ahlbeck. Je weiter man von der See ins Inland fährt, desto spürbarer werden leider die Probleme: Arbeitslosigkeit, Abwanderung der Jugendlichen und fehlende Infrastruktur. Darum ist es auch für diese Landesteile wichtig, sich noch mehr als bisher auf den Tourismus zu konzentrieren. Das gilt ganz besonders für die Regionen, die sich ebenfalls mit einer gewissen Nähe zum Wasser schmücken können. Die Orte rund um das weiterlesen »

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