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Monat: Mai 2012

„Wii Fit Plus“: Baum – Meine Erfahrungen

Mai 31, 2012 Saunagänger Bewegung

Es war mal wieder an der Zeit, meine „Wii Fit Plus“-Disc einzuschieben und damit ein wenig in Schwung zu kommen. Besonderen Spaß machte mir diesmal

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Weißer Spargel mit Sahnesoße

Mai 29, 2012 Saunagänger Ernährung

Eine Portion weißer Spargel mit Sahnesoße ist derzeit genau das Richtige für mich, um einen genussvollen Abend zu verbringen. Wie wäre es denn mal wieder

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Swingstick: Mein Großer und seine Macken

Mai 26, 2012 Saunagänger Bewegung

Mal wieder ein paar Worte zum Thema Swingstick: Da ich recht beschwingt in den Frühling gestartet bin, habe ich meinen großen Schwungstab hervorgeholt und ihn

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Zecken: Gefährliche Quälgeister

Mai 23, 2012 Saunagänger Körper

Das Thema Zecken ist alles andere als entspannend, wird nun aber dennoch wieder besonders aktuell. Denn mit steigenden Temperaturen erhöht sich auch die Lust, Picknicks

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Johanniskraut – wirksames Mittel gegen Depressionen

Mai 23, 2012 Saunagänger Wellnessurlaub

Immer mehr Menschen leiden unter depressiven Verstimmungen und leichten Depressionen, die den Alltag zur Qual werden lassen. Wer nicht zu harten Medikamenten und nebenwirkungsreichen Antidepressiva

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Pumphosen: Bequemlichkeit aus Tausendundeiner Nacht

Mai 19, 2012 Saunagänger News

Insbesondere im Orient sind sie im Straßenbild an der Tagesordnung: Pumphosen gehören insbesondere in den kleinen Dörfern zur bequemen Alltagskleidung. Ob bei der Feldarbeit, beim

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Karotten-Orangen-Drink

Mai 19, 2012 Saunagänger Ernährung

Ein Karotten-Orangen-Drink kann einen echten Energie-Kick bringen und zudem Gutes für die Gesundheit tun. Anbei mal ein Rezept für die Art von Drink, wie ich

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Balneotherapie: Gesund und entspannt mit Bädern

Mai 16, 2012 Saunagänger Körper

Bei der Balneotherapie kommen keine Tabletten zum Einsatz. Vielmehr handelt es sich dabei um eine Behandlungsmethode aus dem Feld der physikalischen Therapie, mit der man

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Weisheiten der Entspannung

Mai 16, 2012 Saunagänger News

Über die Mußestunden im Leben wurde schon viel geschrieben und philosophiert. Hier einige der besten Weisheiten zum Thema Entspannung und Erholung. Schriftsteller, Philosophen, Politiker, Gelehrte

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Eiweißbrot: Was ist dran am neuen Trend?

Mai 12, 2012 Saunagänger Ernährung

Kohlenhydratarmes Eiweißbrot liegt derzeit total im Trend. Aber was ist dran an der neuartigen Stulle? Und lässt sich damit – wie vielfach propagiert wird –

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