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Monat: Dezember 2011

Wellness zu Silvester?

Dezember 29, 2011 Saunagänger Körper

Wer entspannende Wellness zu Silvester erleben möchte, müsste sich dem Feiertaumel im Grunde komplett entziehen. Denn der zum Jahreswechsel übliche ausgiebige Alkoholkonsum und die (buchstäblich)

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Passionsblume: Heilpflanze mit entspannender Wirkung

Dezember 28, 2011 Saunagänger Wellnessurlaub

Die Wirkung der Passionsblume, vor allem der Art der Passiflora incarnata (Winterharte Passionsblume), wurde bereits in verschiedenen Studien nachgewiesen, erklären können Wissenschaftler sie jedoch noch

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Gesund genießen: Frischer Apfelcocktail

Dezember 26, 2011 Saunagänger Ernährung

Ein erfrischender Apfelcocktail ist im Handumdrehen selbstgemacht und kann nicht nur als lecker-fruchtiger Gaumenkitzler, sondern auch als gesundes Wellness-Food genossen werden. Wer gerne Äpfel isst

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Last-Minute-Geschenk Wellness-Gutschein

Dezember 23, 2011 Saunagänger Wellnessurlaub

Ein Wellness-Gutschein ist ein ebenso einfallsreiches wie wohltuendes Last-Minute-Geschenk. Wer noch nicht alle Geschenke beisammen hat, kann seinen Lieben deshalb noch schnell eine Portion Entspannung

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Pflanzenphysiologie – was genau ist das?

Dezember 22, 2011 Saunagänger News

Die Lehre der Physiologie, die einen Wissenschaftszweig der Biologie darstellt, befasst sich mit den Vorgängen in den Zellen und Organen von Lebewesen sowie mit deren

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Sich selbst belohnen mit sinnlichem Parfum

Dezember 21, 2011 Saunagänger Geist+Seele

Parfum ist nicht nur ein Statussymbol, sondern ein wahres Luxusgut, denn damit kann man sich selbst etwas wirklich Gutes tun, schließlich sind die sinnlichen Düfte

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Tierblut in Schokolade – Schluss mit dem Märchen

Dezember 19, 2011 Saunagänger Ernährung

Vegetarier schlagen Alarm. Angeblich soll Tierblut in bestimmten Schokoladenprodukten als Emulgator verwendet werden. Natürlich muss man der Lebensmittelindustrie zunächst einmal alles zutrauen, man bedenke nur

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Für genussvolle Entspannung: Rezept für Orangentaler

Dezember 18, 2011 Saunagänger Ernährung

Mit dem Rezept für Orangentaler lässt sich recht schnell und einfach genussvolle Entspannung erzielen. Das Selbstbacken der winterlich-aromatischen Leckerei macht natürlich vor allem in der

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Den Stress wegschütteln – mit dem Schwingstab

Dezember 16, 2011 Saunagänger Körper

Mit einem Schwingstab kann ich in Windeseile auf effektive Weise meine Muskulatur trainieren. Doch ich finde, dass die Wirkung des Sticks noch weiter reicht –

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Entspannen mit selbst gemachter heißer Schokolade

Dezember 15, 2011 Saunagänger Wellnessurlaub

Schokolade macht bekanntlich glücklich und eine heiße Schokolade ist ein wahrer Traum an einem kalten Winterabend. Selbst gemacht schmeckt sie dabei am besten, ein paar

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