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Monat: Juni 2009

Wellness in Alta Badia: Entspannung pur in Südtirol

Juni 30, 2009 Saunagänger Wellnessurlaub

Wellness in Alta Badia in Südtirol bedeutet Entspannung pur zwischen den Gipfeln der Dolomiten und das alles in Verbindung mit dem italienischen Dolce Vita! Was

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Sinnlich entspannen mit der Mandeldusche: Ein Erfahrungsbericht

Juni 27, 2009 Saunagänger Körper

Endlich ist es Sommer. Endlich verwöhnt er uns mit glücklich machenden Sonnenstrahlen. Doch so schön die Wärme auch ist, irgendwann im Laufe des Tages sehnt

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Mit Papaya gegen den oxidativen Stress

Juni 24, 2009 Saunagänger Ernährung

Stress, Stress, Stress. Ob im Alltag oder im Beruf – die Hetzerei nimmt kein Ende. Und leider nimmt dabei auch das Risiko von gefährlichen Krankheiten

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Jojobaöl/ Jojobawachs: die flüssige Wunderwaffe für Ihre Haut

Juni 24, 2009 Saunagänger News

Jojobaöl. Das Öl, dass gar kein Öl ist, ist besonders Wichtig im kosmetischen Bereich. Es ist besonders hautschonend und ist in purer Konzentration gelb- bis

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Papaya: Mit Papain und Co. zur Traumfigur?

Juni 20, 2009 Saunagänger Ernährung

Auch wenn der Sommer auf sich warten lässt, ist die Lust auf exotische Früchte doch ungebrochen. Wie wäre es denn mit einer Papaya? Die gilt

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Isst man den Kern der Ananas mit?

Juni 17, 2009 Saunagänger Ernährung

Es ist in Ananas-Genießerkreisen eine vieldiskutierte Frage, die so manchem Redner geradezu flammende Plädoyers entlockt. Letzten Endes ist es aber wohl eher eine Frage des

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Die Bewegungstherapie

Juni 15, 2009 Saunagänger Körper

Die Bewegungstherapie ist eine Alternative zur Psychotherapie und wird immer dann verordnet, wenn psychosomatische Störungen oder Erkrankungen vorliegen. Diese Methode ist eine Entspannungstechnik, in welcher 

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Ananas – so wie ich sie esse

Juni 14, 2009 Saunagänger Ernährung

Neulich habe ich über die Ananas mit all ihren Vorzügen berichtet. Heute möchte ich erzählen, auf welche Weise ich die köstliche Frucht verzehre. Die Ananas

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Ananas: Mit Bromelain und Co. den Stoffwechsel ankurbeln

Juni 10, 2009 Saunagänger Ernährung

Die Ananas ist eine leckere, exotische Frucht – das ist kein Geheimnis. Die ursprünglich aus Amerika stammende Pflanze ist aber nicht nur schmackhaft, sondern auch

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Was tun bei juckender Kopfhaut?

Juni 9, 2009 Saunagänger Körper

Wenn die Kopfhaut juckt und brennt, kann das viele Ursachen haben. Aber Abhilfe kann man in den meisten Fällen schaffen, ohne einen Dermatologen aufsuchen zu

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